00%
منو

کالری کره بادام زمینی

کالری یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی حاوی 94 کالری است.

ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی
کالری 94
چربی کل 8.06 گرم
چربی اشباع 1.647 گرم
کربوهیدرات 3.13 گرم
قند 1.48 گرم
پروتئین 4.01 گرم
سدیم 73 میلی گرم
کلسیم 7 میلی گرم
آهن 0.30 میلی گرم
پتاسیم 104 میلی گرم
%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%da%a9%d8%b1%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c

کالری 100 گرم کره بادام زمینی

هر 100 گرم کره بادام زمینی حاوی 588 کالری است.
ارزش غذایی 100 گرم کره بادام زمینی
کالری 588
چربی کل 50.39 گرم 
چربی اشباع 10.292 گرم 
کربوهیدرات 19.56 گرم 
قند 9.22 گرم 
پروتئین 25.09 گرم 
سدیم 459 میلی گرم
کلسیم 43 میلی گرم
آهن 1.87 میلی گرم
پتاسیم 649 میلی گرم
 %da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%da%a9%d8%b1%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c

کالری کره بادام زمینی بدون نمک

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی بدون نمک حاوی 101 کالری است.

ارزش غذایی کره بادام زمینی بدون نمک
مقدار یک قاشق غذاخوری 100 گرم 
کالری 101 633
چربی 7.98 گرم 49.9 گرم
کربوهیدرات 3.51 گرم 21.95 گرم
پروتئین 3.84 گرم 24 گرم
0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله

  • 0
  • 243

دیدگاه ها

اشتراک در
اطلاع از
guest

0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها